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👁️ COMMENT CHOISIR ENTRE UNE BLÉPHAROPLASTIE SUPÉRIEURE OU INFÉRIEURE ?
Le guide expert pour prendre la bonne décision, naturellement
📍 1. Définition rapide
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Blépharoplastie supérieure : chirurgie des paupières du haut, pour enlever l’excès de peau tombante, souvent responsable d’un regard lourd, triste ou fatigué.
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Blépharoplastie inférieure : chirurgie des paupières du bas, pour retirer ou repositionner les poches sous les yeux, lisser les ridules et rajeunir le regard.
🎯 2. Objectifs différents
| Type de blépharoplastie | But principal | Cible | Résultat attendu |
|---|---|---|---|
| Supérieure | Retirer peau tombante | Paupières supérieures | Regard plus ouvert, éveillé |
| Inférieure | Traiter poches/creux | Paupières inférieures | Regard reposé, moins fatigué |
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👁️ 3. Indications typiques
🔺 Blépharoplastie supérieure si :
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Vous avez un excès de peau au-dessus des yeux
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Vos paupières « tombent » sur les cils
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Le maquillage des yeux est difficile à appliquer
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Vous ressentez un poids sur les paupières
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Votre champ visuel commence à se réduire
👉 Chirurgie souvent fonctionnelle et esthétique
🔻 Blépharoplastie inférieure si :
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Vous avez des poches graisseuses sous les yeux
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Vous présentez des cernes creux ou foncés
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Vous avez des ridules horizontales sous les yeux
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Vous semblez fatigué même reposé
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Vos pommettes paraissent affaissées
👉 Chirurgie principalement esthétique, plus délicate techniquement
🔬 4. Quelle technique est utilisée dans chaque cas ?
| Type | Technique principale | Cicatrice visible ? |
|---|---|---|
| Supérieure | Incision dans le pli naturel de la paupière | Non (discrète, cachée) |
| Inférieure | Incision sous-ciliaire ou transconjonctivale | Non ou très fine selon le cas |
Le seul, le vrai, l'unique voyage c'est de changer de regard. Marcel Proust
🧠 5. Faut-il choisir l’une ou les deux ?
💡 En réalité : les deux sont souvent complémentaires.
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Un regard vieilli implique souvent à la fois un excès de peau en haut et des poches en bas.
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Dans de nombreux cas, les chirurgiens proposent une blépharoplastie complète (4 paupières).
Mais si vous débutez ou que le problème est localisé, il est tout à fait raisonnable de ne traiter qu’un seul étage du regard.
🧪 6. Auto-diagnostic rapide
Faites face à un miroir, avec lumière naturelle :
| Symptôme | Type de blépharoplastie recommandée |
|---|---|
| Peau lourde, ride verticale au pli | Supérieure |
| Poches visibles au repos, même le matin | Inférieure |
| Cernes creux ou foncés | Inférieure (parfois avec lipofilling) |
| Paupières qui gênent le regard | Supérieure |
| Regard terne, sans expressivité | Les deux |
🧬 7. Cas particuliers
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Patient jeune avec poches isolées (30-40 ans) : inférieure uniquement
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Patient mature (50+) avec paupières lourdes et poches : supérieure + inférieure
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Patient avec ride du lion, affaissement sourcil : parfois lifting frontal ou chirurgie combinée
🕐 8. Durée et récupération
| Critère | Supérieure | Inférieure |
|---|---|---|
| Durée de l’intervention | 30-45 min | 45-90 min |
| Anesthésie | Locale ou locale + sédation | Souvent locale + sédation |
| Œdème/ecchymoses | 5-7 jours | 7-14 jours |
| Résultat stable | 1 mois | 2-3 mois |
| Reprise sociale | Dès 7 jours | 10-15 jours |
🎯 9. Que faire si vous hésitez entre les deux ?
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Demandez un bilan photographique du regard (face et profil)
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Consultez un chirurgien esthétique ou ophtalmologue spécialisé
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Vérifiez si vos poches sont graisseuses ou pigmentaires
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Priorisez le geste qui vous gêne le plus au quotidien
💡 Astuce : La blépharoplastie supérieure est souvent la première à être réalisée, car plus simple, plus rapide, avec un effet très visible et peu de risques.
✅ 10. A souligner
| Vous souhaitez… | Choix conseillé |
|---|---|
| Élargir votre regard, enlever peau tombante | Blépharoplastie supérieure |
| Supprimer les poches, lisser les cernes | Blépharoplastie inférieure |
| Un rajeunissement complet du regard | Supérieure + inférieure |
| Un geste discret avec courte récupération | Supérieure en priorité |